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嘿哈猫健身打通线上指导与线下场馆体验，覆盖健身全流程需求。二十四小时营业配合刷脸入场打破时间限制，无推销环境让训练保持专注。训练规划功能根据目标生成周期化方案，记录每次训练的重量组数与心率数据。场馆预约查看附近门店实时人数，避开高峰期排队。线上课程库包含增肌减脂与体能恢复等方向，线下面授私教课通过软件直接约时间。

嘿哈猫健身怎么看店里人数

1、打开嘿哈猫，点击换门店按钮进入门店选择页面。

2、在门店列表里挑选目标健身房，点击门店名称完成切换。

3、切店完成后回到首页，点击详情按钮打开门店信息弹窗。

4、在门店详情页，即可查看场馆在场人数信息。

软件特色

1、训练计划按增肌、减脂、塑形、体能四个目标分别生成，每个计划细分为热身、主训、拉伸三阶段。每周训练内容自动调整强度，第二周比第一周增加负重或次数。

2、刷脸入场绑定面部信息后门店闸机自动识别开门，全程不需要掏出手机。人脸数据加密存储在本地，更换设备后重新录入即可覆盖旧数据。

3、场馆热力图显示当前在馆人数与各区域占用情况，力量区与有氧区分别统计。红色表示拥挤时段，绿色表示空闲时段，预约前看一眼避开人流高峰。

4、线上课程按器械依赖程度分类，哑铃系列与徒手系列各自成列。每节课标注所需器械清单与替代动作，没有龙门架的情况下用弹力带也能跟上。

5、数据看板汇总周训练次数、总时长、最大重量三个核心指标。深蹲与卧推两个动作单独记录重量曲线，突破个人纪录时界面弹出祝贺动画。

软件亮点

1、二十四小时营业门店列表标注全天开放，深夜时段自动调暗灯光营造安静氛围。凌晨两点到五点仅允许已录入人脸的老会员入场，新用户首次到店需在白天登记。

2、无推销承诺体现在教练预约界面不显示销售话术，只展示教练的从业年限与擅长领域。课程结束后不会推送续课提醒，评价页面没有诱导填写手机号的弹窗。

3、训练日志支持视频录制与照片记录，对比前后两周的动作差异。日志按日期排列，播放视频时可以慢放检查动作轨迹。

4、社群约练功能发布训练邀请时标注地点与目标重量，附近用户看到后申请加入。约练成功后自动创建临时群聊，训练结束后群聊解散不留痕迹。

5、体测记录包含体脂率、肌肉量、基础代谢三项，录入后生成变化趋势图。趋势图按周更新，连续三周数据持平则推送调整训练强度的建议。

软件总结

嘿哈猫健身的视觉风格以深色为主调，橙色作为强调色突出重点操作按钮。训练计划按目标差异化生成，从增肌到体能四个方向各自有对应的周期安排。场馆热力图帮助用户选择到店时机，数据看板把进步变得可见。线上课程与线下私教的衔接没有强制捆绑，想自己练跟着教程走，想找教练直接约时间。