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小月历

51.29MB|生活实用|版本:1.77.354.GP

更新时间:2026-10-10

  • 无病毒
  • 无广告
  • 免费

小月历介绍

小月历的记录页面录入每日身体状况与基础体温,录入数据在月历视图中以符号叠加显示。备孕模式开启后系统自动计算排卵期与受孕窗口,并在预测日期前三天推送提醒通知。减肥模块录入体重与体脂数据后生成趋势折线图,图表以周为单位展示变化。

软件特色

【经期工坊】记录页面包含流量等级、痛经程度与情绪标签。基础体温录入需在每日清晨固定时间测量,系统自动生成体温曲线图叠加于月历视图下方。

【备孕工坊】备孕模式开启后月历视图新增排卵日预测标记,受孕窗口以高亮色块覆盖预测日期前后共六天。易孕体质评估根据记录生成综合评分。

【减肥工坊】体重记录以周为间隔展示数值变化,体脂率记录自动匹配同日的体重数据生成散点图。基础代谢率根据身高、体重与年龄自动计算。

【社区工坊】话题分区按主题分类,帖子列表按发布时间倒序排列。帖子详情页支持文字评论与图片回复,评论按点赞数排序置顶。

小月历怎么设置经期

1、页面设有经期开始邀请伴侣功能按键,底部配备多栏导航,点击页面左上角齿轮形状图标即可进入全局设置页面。

小月历

2、页面展示同步数据与多类生理参数选项,找到标注经期长度的条目,条目右侧会显示当前设定天数,点击该条目。

小月历

3、顶部展示当前设定时长,下方配有使用平均值智能计算开关,开启后软件会依据过往记录自动推算下次经期时间。

小月历

4、可切换五至七天的时长选项,选定适配自身情况的天数后,点击页面右上角对勾图标保存修改后的经期长度参数。

小月历

软件亮点

1、日历视图支持双指缩放切换月视图,周视图展示每日的详细记录摘要。长按任意日期可快速补录当日的身体状况。

2、数据导出功能生成包含经期记录、体温数据与体重数据的CSV文件,导出前可勾选需要包含的数据类型。

3、提醒设置允许自定义经期前提醒、排卵日提醒与服药提醒三类通知。经期前提醒提前三天推送,排卵日提醒提前一天推送。

4、孕期模式切换后记录页面调整为孕期体重与血压监测两项输入,月历视图显示当前孕周与预产期倒计时。

5、多设备同步通过同一账户登录实现,记录数据在手机与平板之间保持一致。同步状态在设置页以最后同步时间标识。

6、隐私保护功能对社区发帖与个人资料页设置可见范围选项。帖子可见范围在发布时单独设定,历史帖子支持批量修改可见性。

软件总结

小月历的备孕模式与孕期模式的切换使应用能够覆盖女性不同生命周期的记录需求,减肥模块的体重与体脂跟踪则扩展至日常健康管理范畴。社区交流板块的加入回应了这类话题自带社交属性的特点,隐私设置将公开讨论与个人记录之间的边界交由用户控制。

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